Es sind Verbindungen mit Menschen, die dem Leben seinen Wert geben und wenn man gemeinsam entspannt, entstehen tiefere Verbindungen. Dieser liebevoll kreierte Raum, stärkt das Wir-Gefühl und lässt euch die Nähe zueinander achtsamer wahrnehmen und wertschätzen.
Ein privates One Day Retreat ist die perfekte Gelegenheit gemeinsam den Tag zu genießen und eine Reise nach Innen anzutreten. Eine Reise, die zum Nachdenken und Austauschen anregt. Eine Möglichkeit sich selbst und anderen ganz neu zu begegnen.
Nicht nur habt ihr eine Traumlocation exklusiv für euch, sondern auch das Rahmenprogramm eures Tages richtet sich ganz nach euren Wünschen und Bedürfnissen. Es stehen euch unterschiedliche Workshops, Yoga Stile, Meditationen, Rituale und weitere ganzheitliche Bausteine zur Verfügung, mit denen euch ausgewählte Expert*innen eine einzigartige Erfahrung bereiten möchten.
Gerne kreiere ich ein exklusives One Day Retreat für dich und deine Freund*innen - als Junggesellinnen Abschied, Mother's Blessing oder einfach nur so, weil ihr eine besondere Zeit miteinander verbringen möchtet.
Auch auf beruflicher Ebene entstehen, wenn man verbunden ist, Synergien ganz natürlich und automatisch. Deshalb glauben wir, dass ein maßgeschneidertes Business Retreat das perfekte Event für dich und deine Kolleg*innen oder Geschäftspartner*innen ist. Die Tagesgestaltung richtet sich nach den individuellen Wünschen deiner Gruppe. Dies kann von einem Yoga Kurs, der deine Vorträge, Workshops und Team Building Maßnahmen ergänzt, bis zu einem Tag mit vollständigen Programm inklusive Verpflegung reichen. Einander verstehen und sich auf einer neuen Ebene kennenlernen unterstützt ein gesundes Arbeitsklima und eine gute Work-Life-Balance gehört mittlerweile zum Must-have. Die Wirkung eines One Day Retreats ist für ein Team also viel nachhaltiger als ein gewöhnlicher Ausflug.
Wir besprechen gerne die Bedürfnisse deines Teams und planen gemeinsam mit euch eine abgerundete Auszeit, damit ihr vernetzt und energiegeladen nach Hause geht.
Egal ob ihr euch für ein privates One Day oder ein maßgeschneidertes Business Retreat entscheidet, wir empfehlen euch eure Anfrage frühzeitig zu starten.
Wir bieten unterschiedliche Yoga Stile an.
Was braucht ihr?
Ruhiges Yin Yoga oder einen aktiven Vinyasa Flow? Eine Mischung aus beidem oder ein sinnlich intuitives Yoga Erlebnis? Eine Inside Flow Choreographie zu Musik oder eine Tiefenentspannung durch Yoga Nidra? Yoga nach den individuellen Bedürfnissen während der Schwangerschaft oder nach der Geburt?
Wir haben Erfahrung im Unterrichten ganz unterschiedlicher Stile und Niveaus, so dass jeder teilnehmen kann.
Wir kennen es wahrscheinlich alle, den Monkey Mind, das Gedankenkarussell oder ein rastloses Gefühl.
Erlebt selbst, was Meditation für euch und eure Energie bewirken kann.
Wir bieten unterschiedliche Meditationstechniken an:
Geführte Meditationen, Visualisierungen, Traumreisen, Atemtechniken und Entspannungsübungen
Klänge und Schwingungen harmonisieren Körper, Geist & Seele. Die Vibration stärkt und stimuliert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Erlebt selbst die Wirkung einer professionellen Klangmeditation. Auf einer Yogamatte liegend, werden werden die Klangschalen neben und auf den Körper gelegt. Das heißt Entspannen und Energie tanken mit der Kraft der Klänge.
Schon vor tausenden von Jahren wurden mit Ritualen besondere Ereignisse gefeiert und Lebensübergänge zelebriert. Rituale, die wir mit anderen teilen, sind ein kraftvolles Tool, das uns etwas gibt, was in der heutigen Zeit immer seltener geworden ist - die Möglichkeit wirklich zusammenzukommen. Rituale und Zeremonien sind Traditionen, die ganz wundervoll in unsere moderne westliche Welt übernommen werden können. Wir bieten euch verschiedene Rituale für eure Auszeit an.
Wählt aus einer bunten Palette unterschiedlicher Workshops und Coachings zu den Themen Selfcare, Kreativität und persönlicher Weiterentwicklung.
Eines haben alle Themen gemeinsam: Sie schenken euch Impulse und Inspiration und tragen zu eurem körperlichen, geistigen, emotionalen, seelischen und spirituellen Wohlbefinden bei.
Es gibt nichts Erdenderes, als nach einer hektischen Woche in der Natur zu sein. Bei gutem Wetter können wir den gesamten Outdoor Bereich der abgelegenen Location nutzen. Sucht euch einen einsamen Platz am Wasser, schnappt frische Luft, lauft barfuß übers Gras, genießt die idyllische Umgebung am Rande des Waldes, atmet die Natur ein, lasst uns einen achtsamen Spaziergang unternehmen
... alles ist möglich!
Ihr wünscht euch bleibende Erinnerungen an dieses einzigartige Ereignis? Lasst eure Erfahrungen während eures zauberhaften Private Retreats von einer professionellen Fotografin für die Ewigkeit festhalten. Je nach Absprache begleitet sie euch während des gesamten Tages oder ihr bucht eine Mini-Fotosession gemeinsam als Gruppe oder jede/r für sich.
Was bei eurer exklusiven Auszeit natürlich nicht fehlen darf sind Gaumenfreuden. Egal ob ihr euch für ein Bring-and-Share Buffet oder ein Catering für die Sinne entscheidet, rundet eure Auszeit mit leckerem Soulfood ab. Natürlich ist am Ende des Tages auch Platz für ein gutes Glas Wein oder eine Weinprobe, die wir für euch mit Winzer aus der Region arrangieren.
Es sind die Begegnungen mit Menschen,
die das Leben lebenswert machen.
Guy de Maupassant
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